임산모에게 유익한 꿈
임신 중이라면 꿈이 얼마나 생생하고 엉뚱한지 알게 될 것입니다. 어떤 꿈은 너무 현실적이고 강렬해서 울거나 화나게 만들 수 있습니다. 뇌의 임신으로 정신이 과도하게 움직일 수 있습니다. 꿈꾸는 것은 그러한 생각의 배출구 역할을 합니다. 스트레스를 어느 정도 해소할 수 있는 방법이며 실제로 엄마가 되고 아기를 낳을 준비를 하는 데 도움이 됩니다.
밤에 여러 번 일어나는 것은 수면을 방해할 수 있지만 실제로는 밤새 꿈을 더 많이 기억하는 데 도움이 됩니다. 대부분의 경우 아침에 일어나면 마지막으로 꾼 꿈만 기억합니다. 그러나 특히 수면 주기의 한가운데 있을 때 밤에 여러 번 일어난다면 하나 이상의 꿈을 기억할 가능성이 더 큽니다. 따라서 임신한 여성이 더 많은 꿈과 생생한 꿈을 보고하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
임신 중 당신의 꿈은 기쁨, 흥분, 기대, 스트레스, 불안, 임박한 출산에 대한 걱정, 호르몬 및 신체적 변화를 반영할 수 있습니다. 임신 기간 동안 호르몬이 변동하고 태아가 성장하고 신체가 변화함에 따라 꿈의 내용도 바뀝니다. 흥미롭게도, 대부분의 임산부의 꿈은 임신의 다양한 단계 동안 꿈꿔왔던 패턴을 가지고 있었습니다. 꿈의 주제는 임신 중 언제든지 발생할 수 있지만 특정 삼분기에는 특정 꿈 주제가 훨씬 더 흔한 것으로 밝혀졌습니다.
1 분기(임신하고 12주내)의 꿈
- 성장한 어린이 또는 성인에게 출산
- 물을 테마로 한 꿈
- 불임 관련 기호
- 여행을 떠나다
2 분기(13주~26주)의 꿈
- 동물을 낳다
- 외계인의 출산
- 이가 빠진다
- 전 애인
- 에로틱한 꿈
- 유명한 사람들
3분기(27주~분만할때까지)의 꿈
- 바람피는 꿈
- 노동의 꿈
- 아기에게 무슨 일이 생겼어요
- 큰 동물과 물체
- 공격을 받거나 쫓기는 것
- 난폭한 물 기호
결론
임신 꿈을 이루기 위해 가장 중요한 것 중 하나는 파트너나 친구와 함께 꿈에 대해 이야기하는 것입니다. 임신은 다양한 감정을 불러일으키며 이에 대해 이야기하는 것이 도움이 됩니다. 임신 일지에 꿈을 기록하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
